当妈妈最高兴的工作是什么?当你给宝宝做了辅食,宝宝大口大口地吃,看到这一个画面,心里便是高兴,宝宝的体现,便是认可了你的美食正合他的心意。
跟着宝宝一天六合增加,我在宝宝的辅食上真的不停地多样化,许多妈妈说,我家宝宝总是挑食,花了许多时刻做了辅食,他只吃你两口,没心境做了,你们有遇到过这一些情况吗?
但是,有一点妈妈们必定要记住,宝宝不吃,也要做,换着来做,肯定不能天天做同一种辅食,不要说宝宝不喜欢,叫你天天只吃一种食物,信任你也不喜欢,我说得对吗?
今日的早餐,我给宝宝做了鸡蛋山药卷,这个早餐好吃的一起,它做法还超级简略,新手妈妈一看也学会了,做法超级简略。
山药,信任妈妈们都知道的食材,许多人一说到山药,我们榜首反响就想到山药健脾胃,你们都说对了,由于山药滋味甜美,具有健脾和胃,辅佐消化的作用,在医治脾虚腹泻和胃肠道功用衰弱引起的腹泻方面作用不错。
除了这个,山药中富有丰厚的维生素和植物蛋白,能够轻松又有用的进步宝宝的免疫力,增强体质,山药傍边富含丰厚的胡萝卜素,所以在进入身体今后能转化为很多的维生素A,而维生素A是保护视力的一种营养元素。
所以,山药真的是一个不错的辅食挑选,在宝宝6个月刚刚增加辅食的时分,妈妈们就能够把山药做成山药泥给宝宝,跟着宝宝年纪增加,就能用山药做出更多的美食。
今日介绍的辅食,除了山药,我还用了鸡蛋,鸡蛋补钙,宝宝在1岁之后,辅食上能够每天增加一个鸡蛋。
2:预备鸡蛋,我这儿用了2个鸡蛋,把鸡蛋打散,1岁以上的宝宝能够打散的时分加一点点盐,1岁前的宝宝,辅食不必加盐,这点妈妈们必定要记住,然后平底锅加热,把打散好的鸡蛋液倒进去,双面煎熟
5:放好之后,然后卷起来,用小刀切成小块小块地,这样宝宝就能自己动起小起吃起来
6:好了,我家小允也开端了,左手右手都要一起来,左手这个咬一口,然后又到右手这个咬一口,太可爱了,看着宝宝这么喜欢,我真的越来越爱做辅食了
好啦,今日的辅食山药鸡蛋卷就介绍结束了,我们学会了吗?做法都是分外的简略,一看就会,妈妈们,有时刻必定要给宝宝做起来,让我们的宝宝都成为一个健康的小吃货。